Преображение Алины благодаря пилатесу
До прихода в нашу студию:
✔️ Занималась фитнесом разного уровня интенсивности 5 лет назад.
✔️ Стремилась к улучшению физического состояния: укреплению мышц, избавлению от болей в спине и шейном отделе, снижению веса.
✔️ Испытывала стрессовые нагрузки и головные боли.
✔️ Стремилась к улучшению физического состояния: укреплению мышц, избавлению от болей в спине и шейном отделе, снижению веса.
✔️ Испытывала стрессовые нагрузки и головные боли.
Почему именно пилатес?
Все началось случайно: Алина увидела пост о пилатесе в своей ленте ВКонтакте и решила рискнуть — вдруг это именно тот шанс, чтобы начать менять себя. Она заинтересовалась работой на специальном оборудовании для пилатес. Алине хотелось устранить боли в спине и улучшить осанку под наблюдением профессионального тренера.
Со временем Алина настолько прониклась волшебством пилатеса, что привела в студию на занятия маму и сестру.
Со временем Алина настолько прониклась волшебством пилатеса, что привела в студию на занятия маму и сестру.
Результаты регулярных занятий:
Устранение хронических болей в спине и шее.
Улучшение осанки и общего самочувствия.
Позитивное влияние на психоэмоциональное состояние: повышение уверенности в себе, снижение тревожности и страхов.
Улучшение формы тела и увеличение тонуса мышц.
Посмотрите её историю в нашем видео-отзыве 🎥
Присоединяйтесь к нашим тренировкам и откройте для себя преимущества методики пилатес!
Улучшение осанки и общего самочувствия.
Позитивное влияние на психоэмоциональное состояние: повышение уверенности в себе, снижение тревожности и страхов.
Улучшение формы тела и увеличение тонуса мышц.
Посмотрите её историю в нашем видео-отзыве 🎥
Присоединяйтесь к нашим тренировкам и откройте для себя преимущества методики пилатес!
Начните менять свою жизнь уже сегодня!